Yuuki​

・BASI Mat Work Teacher Traning 
・BASI Comprehensive Pilates Teacher Traning 
・Pilates 骨盤底筋エクササイズ認定資格
・YBR ヤムナボディーローリング

こんにちは！Yuukiです！

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"ピラティスって体にいいって聞いたけど、

実際何するかよくわかんない、、"

"以前やった事あるけど、

いまいち効果がわかんなかった、、"

"むすがしくて続かなかった"

という方へ

または、

"スポーツジムの月額会員になっているが全く行かない月が続いてる、、"

という方へ

初心者の方にも分かりやすくレッスンを進行します

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私が勤務していた大手ピラティススタジオでは、

はじめてピラティスを体験される方が毎日のようにいらっしゃいました。

ピラティスはじめての方は

"なんだか分からないまま終わってしまった"

という事が起こりがちです。

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なぜなら今まで意識した事のない筋肉を使い、身体の動かし方を意識する事はとても難しい事だから。

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身体を使えている実感がないまま、ただ時間だけが過ぎていく、という残念なことがパターン化されています。

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せっかくトライしてみようと決心してお越し頂いたのに、ピラティスの素晴らしさが伝わらない事に悩みました。

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初心者向けのクラスを長年担当している中で、

ピラティスがはじめての方にいかに分かりやすく伝えられるか、

楽しんで頂けるかに日々学び、注力して参りました。

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その結果とてもありがたい事に

はじめてのレッスンが終わった後、

"満足した！"

"これを続けると身体に良さそうだから続けたい！"

"身体が軽い！姿勢が全然ちがう！"

というお声を頂く事が多く、体験レッスンにお越し頂いた日以来ピラティスを習慣化し、生活の一部にしていただいております。

習慣化される事は身体は大きく変える1番の近道になります！

私のレッスンは、スタイル維持は必須のモデル、忙しいビジネスマン、ビジネスウーマン、

多忙な主婦の方々に特にご指示頂いております。

お客様は忙しい日常生活の限られた時間の中で最大限の効果を希望されてレッスンをご受講頂いております。

日頃からその要望にお応えし、お客様の満足度を高められる様に努めております。

貴重なお時間を私にあずけて頂けませんか？

ご期待を無駄にはしません。

身体の悩み、痛みから解放されましょう！

◎身体が硬いけどピラティス出来るかな？

◎最近体重が増えてきたので絞りたい！

◎ゴルフのスコアあげたい！

◎骨盤底筋エクササイズやってみたい！

◎メンズピラティス興味がある！

◎スポーツのパフォーマンスを向上したい！

◎姿勢が悪く猫背直したい！　

◎肩こり腰痛がひどく悩んでいる！

◎睡眠が浅い、寝ても眠い、なんとなく身体がだるいという不調が続いている

この中で一つでも当てはまったら是非レッスンご予約下さい！

ピラティスは百聞は一見にしかずという言葉ば通りです！体験してみましょう！

最後までご一読頂きありがとうございます。

お会い出来る事楽しみにお待ち致しております！

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